O que é
O pé diabético é o conjunto de alterações que podem ocorrer nos pés de pessoas com diabetes mal controlada, resultado principalmente de dois mecanismos: a neuropatia periférica (perda progressiva de sensibilidade) e a doença vascular periférica (redução da circulação sanguínea). Juntas, essas condições aumentam muito o risco de feridas que não cicatrizam, infecções e, em casos graves, amputação.
Fatores de risco
Diabetes de longa data ou mal controlada, neuropatia já diagnosticada, má circulação nas pernas, deformidades nos pés, histórico prévio de úlcera ou amputação, e tabagismo.
Sinais de alerta
Formigamento ou dormência, perda de sensibilidade a ponto de não perceber pequenos ferimentos, pele seca e rachada, calos que aumentam de tamanho, mudanças de cor ou temperatura na pele, e qualquer ferida que demore a cicatrizar.
Cuidados diários essenciais
- Inspecionar os pés todos os dias, inclusive a sola e entre os dedos (usar um espelho se necessário)
- Lavar os pés diariamente com água morna e secar bem, especialmente entre os dedos
- Hidratar a pele, evitando aplicar creme entre os dedos
- Cortar as unhas retas, sem arredondar os cantos
- Nunca andar descalço, nem dentro de casa
- Usar calçados confortáveis, sem costuras internas que machuquem
- Evitar fontes de calor direto nos pés (bolsa de água quente, por exemplo)
- Manter o controle glicêmico e as consultas médicas regulares
Quando procurar atendimento com urgência
Qualquer ferida, bolha, alteração de cor da pele ou sinais de infecção (vermelhidão, calor local, secreção, febre) deve ser avaliada imediatamente — no pé diabético, o tempo de resposta faz muita diferença no desfecho.
Perguntas frequentes
Toda pessoa com diabetes vai desenvolver pé diabético?
Não. Com controle glicêmico adequado e cuidados preventivos, o risco cai bastante.
Com que frequência devo consultar um ortopedista se tenho diabetes?
Pelo menos uma vez ao ano, ou com mais frequência se já houver neuropatia ou histórico de feridas.
Posso usar qualquer tipo de calçado sendo diabético?
Não — calçados fechados, macios, sem costuras internas e do tamanho correto são essenciais para evitar atrito e lesões.